jakie s

jakie gramaturym gdzie trening, gdzie dane o tobie ? co to oceniac jak nic nie wiadomo. wypelnij ankiete p.s. co to za płatki w ciągu dnia ???

andrew, jesli chcesz zrobic czysta mase miesniowa mozesz spokojnie z 30 minutek jezdzic. chyba to tempo jest za duze, jakie masz tentno? powinno byc 69-75% maksymalnego (220-wiek) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * [...]

To jest najlepsze wyjście Mam jeszcze pytanko. Jak długo już trenujesz Judo i jakie masz kyu, jeśli można wiedzieć? P.S. nie można było tak od razu? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

nie, zrobiłem 2 cykle na mono z olimpu i treca. Inne suple jakie brałem to zwykłe carbo (z dodatkiem argininy), białko i gliceryna ;). Raz miałem okazję spróbować S.A.W'a i muszę przyznać, że moc świetna.

Damixxx------> P.S. Jakie pytania, takie odpowiedzi...

napisz moze jakie masz znane marki dostepne marek ogólnie jest od grona, chyba z ponad 100 firm z suplami... firmy które kojarze: BSN, USN, Iron Horse, Muscletech, BPI Sport, Dymatize, GEAR, Myogenix, Optimum Nutrition, PrimaForce, SCI-MX Nutrition, S.A.N., VPX, Universal - co z nich? bo wydaje mi sie, ze wszystko....

wielkie dzieki łap SOGa, teraz pociągne ten plan 4 tygodnie, a potem się pomyśli, jakby co wiem już gdzie pytać a po zakończeniu napisze jakie dał efekty, p.s.jeszcze raz thx za zainteresowanie

Zależy jakie robisz akurat ćwiczenie. Jeżeli masz MC to naturalnie, że nie dajesz 60 s tylko więcej.

Dieta i trenig jest najwazniejszy P.S o jakie efekty ci chodzi i powiec cos o sobie

http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-jakie-bia%C5%82ko.html?sort=data&sortDir=DESC&all=True

Ja takich nie znalazłam, też miałam problem z kupieniem spodenek do grapplingu z racji tego że jestem dziewczyna. Najmniejsze jakie mi sie udało znaleźć były S z Manto.

Odżywka białko-weglowodanowa typu gainer, do jakiej zaliczany jest Berserk Lab's Devil Mass służy w celu uzupełnienia braków białka i węglowodanów w diecie. Aby więc stwierdzić czy warto dodać go do Twojej suplementacji i ewentualnie w jakiej ilości należy to zrobić trzeba wiedzieć czy i jakie masz braki tych składników odżywczych w swojej diecie. [...]

Dzięki Mawashi!Powiedz Mi jeszcze ile razy dziennie stosujesz tą Men's Formula oraz jakie suple byś Mi polecił(choć to nie ten dział)..Pozdrawiam!!

Witam. POWIE MI WRESZCIE KTOŚ CO JEST Z TYM KLUBEM?! Niby wszyscy tacy pojęci w tych tematach a nikt nie chce mi podać nawet numeru telefonu żeby sie skontaktować a co dopiero ulicy gdzie (nawet w ciemno) mógłbym się przejechać by popytac co i jak. P.S. Uczą tam Judo, Muay Thai, Taekwande, Vale Tudo ( jak to możlwie skoro to nie jest żadna [...]

Ile jesz posiłków dziennie? Jak ilość B/WW/T dostarczasz dziennie, jakie są proporcje składników? Uważam, że w twoim wieku jeszcze za wcześnie - zainwestuj w odpowiednia dietę, w której znajdzie sie odpowiednia ilość białka ww i tłuszczy. Jeśli już zapewnisz 6 właściwych posiłków możesz pomyśleć o proteinach serwatkowych, glutaminie i Bcaa. Tanie [...]

http://www.dao.pl/materialy.php?dz=cwiczenia&s=boczne Najlepsze ćwiczenie jakie znam. Poczujesz po tym zakwasy na skośnych. Ja robię to opierając się na czymś wyżej(krzesło, biurko).

[...] -- takie rzeczy to tylko w erze :D rozumeime ze HNB to HMB - wiec od razu ci powiem, jak juz kupiles... to sprzedaj jak nie kupiles to kup inne suple, napisz jaki staz i jakie wymiary i jak cwiczysz i co jesz to sie cos napisze. Co do spalania tluszczu to jezeli nigdy nie cwiczyles na silowni to po zwiekszeniu miesni i tak torche tluszczu sie [...]

no właśnie! i to jest minus tego specyfiku. 12-16 kapsów to już jest jakaś tam rozsądna porcja kreatyny.Ale i tak samej krety jest tak mało, że gdyby się brało tak jak piszą po 4 kapsy to efekt byłby marny. Nie lepiej Creafusion albo Xpand?! p.s.no właśnie, a dlaczego Trec nie napisał jakie są ilości poszczególnych substancji?!?!?!?!

P.S. Czy z racji tych opóźnień jakie mieliście można liczyć na jakiś rabat albo jakieś gratisy bo w odebranej paczce nie było nic @-|:-{ Może być przy następnym zamówieniu

[...] się komunikacją z klientami odpowiadali dzisiaj na posty na tym pod forum, lecz jakoś moje pytanie zostało pominięte :'-( Zatem zapytam ponownie P.S. Czy z racji tych opóźnień jakie mieliście można liczyć na jakiś rabat albo jakieś gratisy bo w odebranej paczce nie było nic @-|:-{ Może być przy następnym zamówieniu Proszę o odpowiedz